Nico Laprida Nico Laprida Nico Laprida

+ 100 Casos de éxito

WELLNESS /
RECARGA EL CUERPO,
REINICIA LA MENTE.

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Enfoque en salud proactiva basada en la ciencia.

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Reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas.

Wellness Terapéutico

No es un Spa. Es longevidad, salud y ciencia.

En el lugar más icónico de Punta del Este, te acercamos una propuesta única: la exposición controlada al calor y al frío y con una vista que llena el espíritu, como herramientas terapéuticas de alto impacto para tu salud física, mental y metabólica.

No estamos hablando de un momento de relax con bata y aromaterapia: hablamos de estrés positivo, de estimulación celular, de longevidad activa.

Nico Laprida Nico Laprida

ABORDAJE

Es una herramienta para quienes entienden que el bienestar no se delega, se construye.

Sesiones de exposicion al calor, al frio y al contraste entre ambos, creando beneficios para distintos objetivos: recuperacion efectiva,calidad de vida y disminucion del riesgo de enfermedades cronicas, eliminacion de metales del cuerpo, longevidad y mucho más.

Nico Laprida Nico Laprida

WELLNESS TERAPÉUTICO

Sauna

Es una técnica terapéutica que utiliza calor seco para relajar los músculos, mejorar la circulación y eliminar toxinas. También estimula el sistema cardiovascular, fortalece el sistema inmunológico y genera una profunda sensación de bienestar físico y mental.

Con el plan All Access disfrutás este servicio sin límites y sin costo extra.
¿Sos socio? Sumalo con un plus.
¿No sos socio? Pagá y accedé cuando quieras.

WELLNESS TERAPÉUTICO

Cold plunge

El cold plunge es una técnica terapéutica basada en la exposición controlada al agua fría para reducir la inflamación, acelerar la recuperación muscular y mejorar la circulación.

Además, activa el sistema nervioso, fortalece la respuesta inmunológica y genera una sensación renovadora de energía, claridad mental y bienestar general.



WELLNESS TERAPÉUTICO

Alineación
Vertebral Tibetana

La Alineación Vertebral Tibetana es una técnica terapéutica que combina principios de la medicina tradicional tibetana y la manipulación muscular y vertebral para mejorar la postura, aliviar dolores y promover el equilibrio energético del cuerpo.

Dr. Fernando Canievsky

WELLNESS TERAPÉUTICO

Masajes
descontracturante

Utilizamos manipulaciones, masajes descontracturantes, técnicas miofasciales, masaje deportivo y masaje transversal profundo, aplicadas en el momento justo para optimizar tu recuperación.

Estas técnicas no se ofrecen como sesiones individuales, sino como parte de nuestro abordaje multidisciplinario.

WELLNESS TERAPÉUTICO

Sauna

Es una técnica terapéutica que utiliza calor seco para relajar los músculos, mejorar la circulación y eliminar toxinas. También estimula el sistema cardiovascular, fortalece el sistema inmunológico y genera una profunda sensación de bienestar físico y mental.

Con el plan All Access disfrutás este servicio sin límites y sin costo extra.
¿Sos socio? Sumalo con un plus.
¿No sos socio? Pagá y accedé cuando quieras.

WELLNESS TERAPÉUTICO

Cold plunge

El cold plunge es una técnica terapéutica basada en la exposición controlada al agua fría para reducir la inflamación, acelerar la recuperación muscular y mejorar la circulación.

Además, activa el sistema nervioso, fortalece la respuesta inmunológica y genera una sensación renovadora de energía, claridad mental y bienestar general.



WELLNESS TERAPÉUTICO

Alineación
Vertebral Tibetana

La Alineación Vertebral Tibetana es una técnica terapéutica que combina principios de la medicina tradicional tibetana y la manipulación muscular y vertebral para mejorar la postura, aliviar dolores y promover el equilibrio energético del cuerpo.

Dr. Fernando Canievsky

WELLNESS TERAPÉUTICO

Masajes
descontracturante

Utilizamos manipulaciones, masajes descontracturantes, técnicas miofasciales, masaje deportivo y masaje transversal profundo, aplicadas en el momento justo para optimizar tu recuperación.

Estas técnicas no se ofrecen como sesiones individuales, sino como parte de nuestro abordaje multidisciplinario.

TESTIMONIOS

Lucas Madrid - Nico Laprida
Hace ya más de tres años que trabajo junto a Nico y puedo decir que es todo un profesional en su área. Una persona muy capacitada y proactiva que siempre se está capacitando para mejorar aún más su trabajo. Para mí es un honor tenerlo de mi lado y gracias al trabajo que venimos haciendo es que he podido lograr mis mayores logros.

Lucas Madrid

Surfista Profesional - Campeón Latinoamericano - 33 años

Clara Cantarelli  - Nico Laprida
Empece rehabilitación en Junio por un dolor de espalda que tuve por 3 meses y después me quede entrenando. Les conte que quería subir con mi familia el Lanin, un volcán de 3776 mts en Argentina, super exigente y desafiante. Baje del pico totalmente sorprendida de como me funciona el cuerpo, y muy agradecida con todos ustedes! Volvi feliz! Es un trabajo de mente cuerpo y emoción en conjunto. Gracias.

Clara Cantarelli

Diseñadora - 35 años

Hernán Umpierre - Nico Laprida
Acudí al centro de Nico Laprida para trabajar en la rehabilitación de mi tobillo, pero también para seguir entrenando sin perder ritmo. Desde el primer momento me encontré con un equipo de profesionales que transmite mucha confianza y una energía muy linda, algo que hace que cada sesión sea muy agradable.

Hernán Umpierre

Atleta Olímpico - 24 años

Maria Marta Fasoli - Nico Laprida
Estoy profundamente agradecida a Nico Laprida y a su equipo. Su acompañamiento y entrenamiento constante, me permiten progresar en el surf, y sentirme cada vez mas segura y fuerte. Agregar al testimonio: “Todos los dolores de espalda desaparecieron, los de hombro también, la recuperación de la rodilla increíble. La verdad siempre me quedo corta ponderarlos!

Maria Marta Fasoli

Artista - 61 años

Pablo Obarrio - Nico Laprida
Si bien me costó enero y feb, llegué muy bien a este viaje!
y quiero agradecerte a vos y tu equipo… espero volver a mi rutina, mil gracias.

Pablo Obarrio

Empresario - 50 años

Mathías Cardacio - Nico Laprida
La verdad me sentí muy cómodo, desde lo humano a lo profesional, la calidad del trabajo es excelente, sentir seguridad a la hora de trabajar es algo primordial y es lo que transmitís, convencer y estar encima de los trabajos demuestra una gran muestra de compromiso y dedicación, desde mi punto de vista lo más importante. Fue un placer!.

Mathías Cardacio

Futbolista Profesional - 38 años

Nicolás Brunswig - Nico Laprida
Gracias va a ti, por vuestra ayuda, paciencia y esfuerzo en ayudarme a mejorar mi estado físico. Siento diferencia y estoy seguro que ustedes tienen que ver en mi mejora física.

Nicolás Brunswig

Coach Ejecutivo - 66 años

Marcelo Yelós - Nico Laprida
Tengo 3 prótesis y casi no podía moverme. Gracias a Nico y a su conocimiento, hoy mi cuerpo vuelve a disfrutar la vida conmigo. Surfeo, esquío y juego al polo… ¡nada mejor!

Marcelo Yelós

Empresario - 63 años

Marga Ramos - Nico Laprida
Lo que haces…transforma la visión de salud y vida...lo que haces es un trabajo de más alto nivel de conocimiento y dedicación...tus profesionales todos son divinos, personas especiales. Muchas gracias por tener el valor y la fuerza de hacer un lugar lindo para tods nosotros!

Marga Ramos

Empresaria - 62 años

Pepe Gómez - Nico Laprida
Parece que fuera ayer 10 años atrás cuando entrenábamos en maldonando en la casa de Nico con la ilusión y esperanzas de cumplir muchos sueños siempre con el mix de esa energía de profesionalismo y amistad a la vez. Un orgullo tremendo ver semenjante equipo que a formado manteniendo esa vibra y en unos de los mejores lugares de Punta del este

Pepe Gómez

Big Wave Surfer - 32 años

Francisco Fracchia - Nico Laprida
Me quiero quedar 26 días seguidos de esquí, 6 horas por día. Gracias Nico porque sin vos, no hubiera vuelto a este deporte que me vuelve loco

Francisco Fracchia

Arquitecto empresario - 54 años

Nadia Nedelchev - Nico Laprida
Gracias a todo el gran equipo de profesionales por cuidar cada detalle y estar siempre con la mejor disposición para motivarme y animarme a confiar en mi potencial.

Nadia Nedelchev

Terapeuta y Mentora de Bienestar - 47 años

Luisma Iturria - Nico Laprida
Quiero destacar el servicio y la atención que te brindan en el gimnasio de Nico Laprida. Siempre con una sonrisa y gran atención en todos los servicios del gimnasio. Lo que me gusta de entrenar aquí es la variedad de opciones que tenes, desde entrenar fuerte para prepararte para una competencia, un viaje o elevar tu estado físico.

Luisma Iturria

Surfista Profesional - Campeón Latinoamericano - 44 años

Matías Salom - Nico Laprida
No sólo logré recuperarme del hombro, sino que a partir de ahí me quedé y sigo entrenando de forma continua hace años. En ese proceso pasé de lesionado a tener más fuerza que antes, en el hombro y a nivel general.

Matías Salom

Consultor y Orador - 37 años.

Beatriz de la Torre - Nico Laprida
Fui sin poder moverme y logré resultados increíbles, es un ambiente motivador, alegre y con mucha contención de parte de Nico y su team.

Beatriz de la Torre

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